parmak Üzerinde Buzz söylenti
Zeytinyağı ile yapılan hafif bir masaj, balkıyı hafifletmede hatırlı kabil. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Hatta, iş yaparken elinizi zait zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gitmek da dertyı yönetmenize yardımcı mümkün.Aksiyon Yetersizliği: Yetersiz tutum, baş parmak kaslarının zayıflam